1 ноября в Забайкалье кардиолог краевой больницы, Марина Ломоносова, поделилась важной информацией о том, как домашние животные способны снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей. Об этом рассказывает ChitaMedia, ссылаясь на пресс-службу Минздрава региона.

По словам специалиста, владельцы собак имеют значительно меньшую вероятность смерти после инсульта или инфаркта — на 27–33% реже, чем те, кто не имеет таких питомцев. Это связано с регулярными физическими нагрузками, которые обеспечивают прогулки с четвероногими друзьями. Ломоносова рекомендует гулять с собакой по 30–40 минут дважды в день, что является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако не только собаки могут помочь в поддержании сердечно-сосудистого здоровья. Кошки тоже играют важную роль в этом процессе, особенно когда речь идет о борьбе со стрессом. Мурлыканье этих животных действует как своего рода терапия, создавая вибрацию и тепло, которые успокаивают владельцев. По словам врача, такие звуки способны замедлить пульс и снизить давление на 18–20% по сравнению с теми, кто не имеет кошек.

Ломоносова добавила, что домашние питомцы помогают справиться не только со стрессом, но и с одиночеством. Они становятся надежными спутниками, даря безусловную любовь и радость, а также мотивируют своих хозяев вставать по утрам и структурировать день. Таким образом, наличие домашних животных положительно сказывается не только на физическом, но и на эмоциональном здоровье их владельцев.